A megoldásfókuszú coaching egy különleges, támogató beszélgetésforma, amely abban segít, hogy megtaláld a saját válaszaidat, erőforrásaidat és megoldásaidat akkor is, amikor épp elakadtál, bizonytalan vagy, vagy változást szeretnél az életedben.
Ez a megközelítés nem a problémák gyökerét kutatja, hanem azt vizsgálja meg, mi működik jól, mi ad neked erőt, és milyen lépések visznek közelebb ahhoz az élethez, amit szeretnél élni. A fókusz tehát a jövőn és a lehetőségeken van, nem a múlt hibáin vagy nehézségein.
A beszélgetéseink során kérdésekkel segítelek, gyengéden, értő figyelemmel kísérlek, hogy:
A „Belső kincskeresés a lovak szárnyain” egy megoldásfókuszú, ló asszisztált coaching gyerekeknek, amely biztonságos, játékos közegben segít felfedezni a belső erőforrásokat, növeli az önbizalmat, és támogatja a szociális, érzelmi fejlődést.
Egy különleges, támogató folyamat, ahol a ló jelenléte és a coach kísérése segít rátalálni belső erőforrásaidra, megoldásaidra és a benned rejlő lehetőségekre. A természetes közeg, a csendes együttlét és a megoldásfókuszú kérdések teret adnak az önismeret mélyítésére, az önbizalom erősítésére és a stressz oldására.
Az online tér lehetőséget ad arra, hogy kényelmesen, az otthonodból kapcsolódj, miközben a folyamat mély és személyes marad. Akkor is támogatást nyújt, ha egy döntés előtt állsz, ha új irányt keresel az életedben, vagy egyszerűen csak szeretnél tisztábban látni és erősebb belső biztonságot érezni.
A megoldásfókuszú coaching mélyen hisz abban, hogy minden ember képes a változásra, és hogy a legkisebb lépések is hatalmas fordulatot indíthatnak el.
Nem tanácsadás, nem terápia, és nem „megmondás”, ez egy együttgondolkodás, ahol te vagy a főszereplő, és te tudod legjobban, mire van szükséged. A coach pedig ott van melletted, kérdez, visszatükröz, megerősít és abban támogat, hogy kibontakoztasd a saját belső erőforrásaidat.
Ha kíváncsi vagy rá, milyen lenne egy ilyen beszélgetés veled, bátran próbáld ki. Talán meglep, mennyi minden van már most is a kezedben.
A megoldásfókuszú coaching egy inspiráló, támogató párbeszéd, ahol te irányítasz – hiszen te tudod legjobban, mire van szükséged. A coach ott van melletted, kérdésekkel, tükrökkel és megerősítésekkel segít, hogy tisztábban lásd önmagad, és elindulj a saját megoldásaid mentén.
Ez a folyamat hisz benned – abban, hogy már most is több van a kezedben, mint gondolnád. Néha csak egy beszélgetés kell, hogy ez felszínre kerüljön. Már egy apró lépés is új irányt adhat.
Készen állsz a változásra? Próbáld ki, milyen, amikor valóban rólad szól egy beszélgetés – jelentkezz és foglalj időpontot!
